Adiós Adicción

Gregory Chiñas

¿Te has prometido mil veces que "el lunes cambias", pero el lunes llega y nada cambia? ¿O quizás ya lograste dejar de beber, pero ahora te preguntas: "¿Y qué hago con mi vida?"? Bienvenido a Adiós Adicción: Claridad Sobria. Soy Gregory Chiñas. No soy médico, ni gurú, ni santo. Soy alguien que vivió años atrapado en el alcohol y que descubrió que dejar de beber no es el final, sino el principio. Este podcast es un espacio 60% trinchera y 40% estrategia de vida. Aquí hablamos de: • La Salida: Cómo romper el ciclo de la adicción, manejar...

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Adiós Adicción

Episodes (193)

Dec 9, 2025 Cuando el alcohol era mi arma (y mi escudo)
Dec 1, 2025 El día que el ruido se apagó
Nov 24, 2025 La trampa del control

Adiós Adicción

Dec 9, 2025
28½ minutes
25 MB

En este episodio hablo sin filtro de algo que casi nunca se reconoce en voz alta: cuando el alcohol no es fiesta, sino arma y escudo al mismo tiempo. Yo no bebía para divertirme. Bebía para desconectarme, para esconderme y, a veces, para vengarme. Usaba el alcohol para explotar, para castigar y para mandar mensajes que no sabía decir de sobrio. Dejar de beber, en mi caso, no fue despedirme de un “amigo”; fue soltar una herramienta dañina que usaba contra mí y contra los demás. Si bebes en soledad y usas la...

Adiós Adicción

Cuando el alcohol era mi arma (y mi escudo)

Gregory Chiñas

00:00 -27:30