Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)

Lisa Salis

Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en mains !

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Episodes (92)

Dec 24, 2025 Le kit de survie de Noël : et comment en tirer le meilleur
Dec 23, 2025 Comment manifester ? Ou comment tirer profit de la neuroplasticité
Dec 22, 2025 Les 12 nuits sacrées : faire de la place en soi pour se révéler

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Dec 24, 2025
38 minutes
35 MB

Noël est censé être un moment de joie, de partage et de célébration. Mais pour beaucoup, c’est aussi une période de surcharge digestive, de tensions familiales, de fatigue émotionnelle et de perte de repères. Dans cet épisode, je vous propose un kit de survie complet pour les fêtes, à la fois pratique, conscient et profondément humain. L’objectif n’est pas de fuir Noël, mais d’apprendre à le vivre sans vous oublier. 🎧 Dans cet épisode, on parle notamment de : - Comment manger avec...

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Le kit de survie de Noël : et comment en tirer le meilleur

Lisa Salis

00:00 -37:41