Mpower moms

Welkom bij de Mpower Moms Podcast! Deze podcast is voor (kersverse) moeders. Mijn naam is Meike, psycholoog met een studie verloskunde en in de Mpower Moms Podcast deel ik mijn kennis en ervaring over onderwerpen als zwangerschap, bevalling en het moederschap. Het moederschap begint namelijk niet pas als je kindje wordt geboren, dit begint al veel eerder. Ik neem jullie mee in onderwerpen waar veel moeders tegenaan lopen, zoals de balans tussen werk en privé, het stukje me-time en hoe je bevalling van invloed is op hoe jij als moeder bent. Ook vertel ik over mijn eigen ervaringen als moeder e...

About PodLP

PodLP is the leading podcast app for feature phones. With 10M+ installs in nearly every country, PodLP is available for KaiOS on the KaiStore and JioStore, as well as Cloud Phone and Android. If you're interested in promoting "Mpower moms" on PodLP, contact sales@podlp.com.

Screenshots are mockup renders of PodLP for KaiOS. Actual design may vary based on platform, operating system, and app version.

Mpower moms

Episodes (123)

Sep 11, 2025 #124 Een ontspanningsoefening voor alle drukke moeders
Mar 20, 2025 #123 De impact van een heftige bevalling – In gesprek met geboortecoach Lyke
Feb 24, 2025 #122 Matrescentie: Van vrouw naar moeder – In gesprek met geboortecoach Lyke

Mpower moms

Sep 11, 2025
7¼ minutes
6 MB

Herken jij dat je dagen gevuld zijn met zorgen, werken, regelen en rennen en dat je energie vaak al op is voordat de dag goed en wel begonnen is? In deze aflevering deel ik inzichten en een praktische oefening die je helpt om meer ontspanning en rust te ervaren in het moederschap. Ook vertel ik je meer over een prachtig initiatief waar ik aan meedoe: de Ontspannen Moederbundel. Van 15 t/m 21 september bundelen acht experts hun kennis en tools om jou gratis te helpen meer balans, energie en ademruimte te vinden. 💛 Mijn bijdrage is mijn training Van Overleven naar Leven, spe...

Mpower moms

#124 Een ontspanningsoefening voor alle drukke moeders

Mpower moms

00:00 -07:17