Les Frappés

Loïc Blanchard

Des récits inspirants qui vont te faire passer à l’action ! Attention, une écoute régulière peut entraîner des changements positifs irrévocables dans ta vie 😈Animé par Loïc Blanchard, ancien sportif de haut niveau en judo, ex-Apple, coach, préparateur mental et entrepreneur.

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Les Frappés

Episodes (271)

Jul 28th Sortir de l'addiction (drogue, alcool) par l'ultra trail, avec Alban Berson
Jul 25th Canicule, résilience et endurance extrême sur la Race Across France, avec Sébastien Scotto di Fasano
Jul 21st Pédaler de Annecy à Saïgon puis rentrer par le Transsibérien, avec Pierre Mornand

Les Frappés

Jul 28, 2026
58 minutes
40 MB

Alban Berson a passé presque vingt ans à faire la fête. Ça a commencé au lycée, dans un contexte de harcèlement, avec l'alcool et la drogue comme échappatoires. Ça a continué pendant seize ans de saisons en restauration entre stations de ski et stations balnéaires, où les soirées entre saisonniers faisaient partie du décor et où l'alcool n'était jamais très loin. En avril 2015, à 34 ans, il s'effondre. Burn-out violent, hospitalisation en psychiatrie à Briançon. Il décrit une douleur qu'il compare à une jambe cassée, sauf que le mal était partout. En sortant...

Les Frappés

Sortir de l'addiction (drogue, alcool) par l'ultra trail, avec Alban Berson

Loïc Blanchard

00:00 -58:00