Chica Esperta

Ana Galvão

Chica Esperta é o novo talk show de Ana Galvão, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, práticas e úteis para o dia a dia. De forma descontraída, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situações que todos enfrentamos: desde problemas domésticos a questões jurídicas, saúde, tecnologia, finanças, psicologia e muito mais. Aqui, não falamos de teoria — falamos de soluções

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Chica Esperta

Episodes (41)

Thu Nov 5th Chica Esperta: "Eu gosto muito de uma abordagem sem grandes extremismos e sem stress em relação à alimentação"
Oct 29th Chica Esperta: "As pessoas associam a poupança a sofrimento. E eu vejo a poupança ao contrário"
Oct 22nd Chica Esperta: “Temos mais medo de falar em público do que temos da morte”

Chica Esperta

Nov 5, 2026
32¼ minutes
30 MB

Neste episódio de Chica Esperta, o primeiro tema de conversa é à volta da estética facial, com médica de cirurgia plástica Sofia Carvalho. Entre os assuntos abordados, o botox não poderia ficar de lado. Mais à frente, Ana Galvão recebe Joana Limão, educadora na área da alimentação, a abordar a temática "comer mais vegetais: como fazer isto no dia a dia?". Entre ideias deixadas, uma delas é bem concisa: "Idealmente, plantas em todas as refeições, inclusive o pequeno almoço ou os lanches". Oiça aqui o podcast! See omnystudio.co...

Chica Esperta

Chica Esperta: "Eu gosto muito de uma abordagem sem grandes extremismos e sem stress em relação à alimentação"

Ana Galvão

00:00 -32:21